ऊर्बन् Yओग
Urban Yoga
Transformering af livsenergi – workshop Søndag d. 17. december kl 19.00 til 21.00
Denne workshop vil hjælpe med at lysne din livsenergi og give dig en oplevelse af at være mere forbundet til dig selv – hvor der bliver skabt en bro mellem krop og sind. Når du mærker den positive energi, vil du naturligt føle og udstråle indre tillid.
Workshoppen indeholder yogaøvelser i en kombination af forskellige former for åndedræt der vil booste energien. Derudover vil der være en aktiv meditation som afsluttes med savasana.
Der vil være gong, klangskåle og vindklokker. Derudover vil der være en lille forfriskning og snaks Som en lille advarsel bliver det Hippi 😊
Pris 250 kr.
Der er max 10 pladser og man er først sikret plads når man tilmelder sig via mobilepay 23252803
VINTERSOLHVERVS WORKSHOP Torsdag d. 21 december kl. 19.00 til 21.00 UDSOLGT
Den 21. december er der vinter solhverv og dermed årets korteste dag. Herfra begynder lyset atter at komme tilbage. Derfor vil der blive afholdt en Vinter Solhvervs ceremoni, hvor vi ærer lyset og mørket. Energien er stærk i disse dage og her kan vi få hjælp til at give slip på det som vi ikke længere har brug for, så du kan stå lysende klar i takt med at solen får mere kraft. Jeg vil kombinere workshoppen med Grønlandske sagn og fortællinger omkring ånder.
Vinter Solhvervs ceremonien vil indeholde:
- En lille ceremoni med at give slip på det som ikke længere gør en noget godt.
- En blid Yin yoga serie
- Og afslutningsvis gongbad.
- Kaffe, the lidt snack og en Grønlandsk kaffe
Prisen er 250kr. og tilmelding foregår via sms på 23252803
Der er 10. pladser og man er først sikret en plads når der er overført 250 kr via mobile pay 23252803
